ประโยชน์ของการแช่ตัว แช่เท้าด้วย Magnesium
ประโยชน์ของการแช่ตัวแช่เท้าด้วยเกลือแมกนีเซียม “Magnesium Flakes”
การแช่ตัว แช่เท้าด้วยเกลือนั้นเป็นศาตร์การรักษาด้วยธรรมชาติที่มีมาตั้งแต่สมัยอียิปต์โบราณ โดยอาศัยหลักการถ่ายเทประจุเกลือซึ่งมีประจุบวกจะดึงประจุลบออกจากร่างกาย
การแช่ตัว แช่เท้าด้วยแมกนีเซียมจะมีข้อดีมากกว่าการแช่ตัวด้วยเกลือทั่วไป เนื่องจากแหล่งที่มาของเกลือแมกนีเซียมนั้นจะต้องเป็นแหล่งน้ำหรือเหมืองแร่ใต้ดิน ที่ต้องมีการก่อตัวของแร่ธาตุต่างๆมาหลายร้อย หลายพันปี สำหรับแหล่งแมกนีเซียมจากธรรมชาติหลักๆบนโลกของเรามีแหล่งที่มีวัตถุดิบนี้เพียง 4 พื้นที่ได้แก่
- เหมือง Zechstein ที่อยู่ในประเทศเยอรมันนี, โปแลนด์, เนเธอร์แลนด์
- ทะเลแดดซี Dead Sea แหล่งน้ำที่มีความเค็มมากกว่าทะเลทั่วไป 4-5 เท่า เป็นแหล่งน้ำที่มีระดับแมกนีเซียมสูงกว่าแหล่งอื่นๆ ในสมัยโบราณพระนางคลีโอพัตราได้มาสร้างประสาทบริเวณนี้เพื่อแช่ตัวในทะเลแดดซี โดยพระนางมีความเชื่อว่าแหล่งน้ำแห่งนี้ช่วยบำรุงรักษาผิวพัน์ร่างกายของพระนางได้ สถานที่แห่งนี้จึงถือว่าเป็นสปาที่แรกของโลก
- The great south lake ในประเทศสหรัฐอเมริกา
- ทะเลสาบในประเทศออสเตรเลีย
ข้อดีของการแช่ตัว แช่เท้าด้วยแมกนีเซียม
- ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
- ช่วยให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่น ทำงานเป็นปรกติ
- ชะลอการเกิดกรด lactic acid ในกล้ามเนื้อช่วยให้สามารถออกกำลังกายได้นานขึ้น
- ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น
- ช่วยกระตุ้นความต้านทานของร่างกาย
- ช่วยให้อาการปวดหัวหรือปวดประจำเดือนลดลง
- ช่วยทำให้นอนหลับง่ายตลอดคืน
- ช่วยให้สมองปรอดโปร่ง มีสมาธิดีขึ้น